ستيفيا - الفرق بين السكروز و الجلوكوز و الفركتوز قد يتساءل البعض عن أهمية نوع السكر عند محاول تقليل استهلاكهم من السكر. حيث يحتوي كل من السكروز والجلوكوز والفركتوز – ثلاثة أنواع
عيادة الرهف التخصصيه - سكر الفركتوز (Fructose sugar) والمعروف بسكر الفواكه . وهو سكر طبيعي موجود في الفواكه وبعض أنواع الخضروات والعسل، لطالما عرف عنه بأنه مفيد للصحة بعكس السكر الأبيض المكرر،
![هل سكر الفاكهة يخفض سكر الدم | هل الفواكه مفيدة لمريض السكر | حقيقة الفركتوز وخدعة مرض السكري - YouTube هل سكر الفاكهة يخفض سكر الدم | هل الفواكه مفيدة لمريض السكر | حقيقة الفركتوز وخدعة مرض السكري - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/83QvX0bDlu4/maxresdefault.jpg)